כשנולדנו היינו מעין דף חלק לא בחרנו מתי להיוולד, וגם לא ידענו לאן אנו מגיעים נולדנו וזו הייתה עובדה, ככל שהתגלגלנו לתוך העולם החדש התפתחנו ולמדנו, נחשפנו וגדלנו צמחנו גם פיזית גם שכלית וכמובן רגשית. כל השלבים גרמו לנו להיות…
כשנולדנו היינו מעין דף חלק לא בחרנו מתי להיוולד, וגם לא ידענו לאן אנו מגיעים נולדנו וזו הייתה עובדה, ככל שהתגלגלנו לתוך העולם החדש התפתחנו ולמדנו, נחשפנו וגדלנו צמחנו גם פיזית גם שכלית וכמובן רגשית. כל השלבים גרמו לנו להיות…
האם, שגרה זה רע? כפי שחיכינו לחופש, יש משהו בתוכנו ששמח גם לחזור לשגרה השגרה בזמן החופשה מחכה בסבלנות, כי לה יש הרבה יותר נשימה, היא כזו שרצה למרחקים ארוכים, היא לא נעלמת, ולא מתייאשת היא זו שבסופו של…
הגיע הזמן להיות בתנועה ידעת שהגוף שלך זקוק לתנועה? ולא רק בגלל שזה מזרז חילוף חומרים וירידה במשקל זה רק, הבונוס הגוף שלנו זקוק לשלושה דברים: תזונה נכונה תנועה מהנה הרבה אהבה ככל שאנו ניתן לגוף שלנו את…