הגוף שלנו החכם

 

מערכת היחסים החשובה

כמה ידע צריך כדי לרדת במשקל?  
והאם צריך עוד מידע, כדי לשמור עליו?  
מה חסר לנו שם כדי שנצליח אחת ולתמיד    
להישאר במשקל שנכון ונוח לנו?   
לרדת במשקל זה לא תמיד פשוט,     
אבל הרבה יותר מורכב זה לשמור עליו 
האם,חשבת לעצמך, למה קשה   
לשמור על המשקל הרצוי?  
למה כל פעם הגוף הזה מאכזב אותנו,  
ולא נשמע לרצון והצורך שלנו?
למה אנחנו לא מצליחים להתמיד אחרי
שהתאמצנו כל כך במהלך הדיאטה?
אגלה לך את הסוד 
הגוף שלנו מאוד מאוד חכם,
ויחד עם זאת מאוד  מאוד פשוט,  
מה זה אומר?
זה כמו פטנט גאוני ומוצלח,
(הפטנטים הגאוניים ביותר הם גם הפשוטים ביותר)
כך גם הגוף שלנו, מאוד חכם
עם מערכת הפעלה פשוטה…ולגמריי…גאונית !!!
שלושה דברים בסיסים
במערכת ההפעלה שלנו, שכדאי לנו לזכור
1.הזנה- הגוף נועד לאכול אוכל בסיסי גולמי,
כמה שיותר "יד ראשונה " מהטבע
2.תנועה-הגוף נועד להיות בתנועה,
בסיסית יומיומית, נעימה, בכלל לא
כזאת שמובילה לאולמפיאדה
אלא, תנועה הגיונית ונוחה
3.אהבה- כן כן… הגוף שלנו זקוק לאהבה,
כמו בכל מערכת יחסים שאנו רוצים לקבל
יחס טוב והוגן, התייחסות, הוקרה ועוד..
כך גם הגוף שלנו זקוק מאיתנו לכבוד..והתייחסות,
כמו בכל מערכת יחסים תקינה, אשר מתקיימת הדדיות
ככל שאנחנו נאפשר לגוף שלנו להיות ולהתקיים
בפשטות המתאימה לו , הוא ייתן לנו להנות
מהחכמה האדירה והגאונית שיש בו,
הוא ינווט אותנו למקום נוח שזה
גם המשקל הרצוי לנו, כל שעלינו לעשות
זה להשתמש ע"פ "ההוראות"
בואי נחשוב יחד….
האם עלה בדעתך למלא ברכב שלך סולר במקום בנזין?
עלה בדעתך להחנות את הרכב למשך שנים ללא תזוזה?
עלה בדעתך לנסוע ברכב ללא הפסקה בלי למלא שמן ולטפל בו?
בדיוק ועוד יותר הגוף שלנו זקוק שידייקו את השימוש בו….
אם נתבונן ביום יום שלנו…
במה אנחנו מתדלקות אותו…
וכמה אנחנו מזיזות אותו? או לא?
או לחילופין כמה אנו מתישות אותו?
מה נגלה? 
לא להיבהל…!!!
זוכרים שאמרתי שהגוף הוא חכם שאין דומה לו?
אז זהו שאכן הוא כזה….
מצד אחד הוא זוכר לנו הכל…
מצד שני הוא גם כזה שברגע שנכניס
אותו לתפקוד שהוא נועד לו ונייצר איזון,
הוא יתגמל אותנו ….
ויוביל אותנו גם למשקל הנכון לנו (-:

 

אודות

burd840j

נשלח ב אינטימיות
2
הצטרפו אלי לפייסבוק